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レイキのアチューメントを受けられた後
セルフヒーリングや 第二段階以降では
積極的な他者ヒーリングをされていくと
その都度 使っているからこその疑問や
どう考えたらいいのか分からないことなどが
出てくることもありますよね
そういう時 ご質問などは メールやお電話で
いつでもお答えします とお伝えしています
最近 いくつかご質問頂いた中でお答えしたことについて
他の方にも参考になることもあるかもしれませんので
ブログでも 書いてみようと思います
今日はこちらの質問について〜
Ｑ：セルフヒーリング(基本の１２ポジション)の時に
音楽を聴きながらとか テレビや動画を見ながらしてもいいですか？
音楽は BGMとして歌詞がないものを
心地よい音量で流す分には問題ないと思います
テレビや動画を見ながらはおススメ出来ません
視覚も刺激されたままですし マインドがずっと働いてしまって
せっかくのレイキのエネルギーを受け取って
真のリラックスするという感覚やレイキの響きを
なかなか感じることが出来ないと思うからです
使い始めであれば 尚のこと
何かをしながらのセルフヒーリングは
身体も心も脳もリラックスする 真のリラックス
というものを味わいにくいと思います
リラックスするための時間ですし 気持ちよくなる感覚や
ピリピリする 温かい 冷たい ぼーっとするなどなど
レイキの響きという 様々な感覚に意識を向けて
その時の自分の状態を感じることも レイキを使いこなす
大切な体験になると思います
多忙な生活に慣れ過ぎているので 常に何かをしながら…
その方が落ち着くという人もいるかもしれませんね
私も ご飯を食べながらドラマやネットを見たりしちゃいますから
いろんなことを一度に出来るのが良しとされていますが
じっくり ゆっくり 集中して向き合うことも
とてもステキな時間の過ごし方
そして それはリラックスには
不可欠なのではないでしょうか？
Twitterも時々つぶやいてます～
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いつも最後まで読んでくださりありがとうございます
引き続きよろしくお願いいたします ご機嫌さんが増えますように！
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