*春のボンゴレ・ビアンコ*
あさりからのお出汁でシンプルに頂くパスタ・・・ほぉーんとおいしいですよね
少ない材料でできちゃうので私は大好き!!
春なので、旬の菜の花を入れてみました。
ほんのーり苦味のある菜の花って子供の頃は苦手でしたが、年をとったのでしょうか・・・
今では苦味がなんとも言えないおいしさに感じます。
しかも、『旬のモノを食す』てのはパワーたくさんで、健康にもいいんですって
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●材料●(2人分)
あさり: 300g(たっぷり多めです)
菜の花: 3~4本
白ワイン: 50cc
にんにく: 3片
Exオリーブオイル: 大3
お好みのパスタ: 160g
塩こしょう: 適量
●準備●
あさりの砂抜きをします!
ボウルに500mlの水、大匙1の塩をいれあさりを投入~!!
ボウルの上におぼんやお皿でふたをして1時間ほど(潮干狩りのあさり:3時間)放置しておいてください。
●作り方●
① パスタを茹でます。
表示されている茹で時間より2~3分ほど前にざるにあげてください。
パスタを茹でている間に・・・
にんにくをみじん切りにする。
あさりをざるにあげて軽く水洗いしておいてください。
菜の花を食べやすい大きさに切っておいてください。
② フライパンにExオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れてから火にかけ、にんにくのいい香りがしたらあさり・白ワイン投入~!!蓋をしてください。
③ パカッと開いたあさりを一旦お皿に出して(火を通しすぎるとあさりの身が硬くなってしまいます)フライパンに食べやすく切った菜の花投入~!
④ シャキ感を残すため1~2分ほど絡めたら、お皿に出しておいたあさり・パスタを投入~!
お好みで塩こしょうで味を調えて、さっと全体に味がいきわたるように絡めれば出来上がり!!
あーら、簡単
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白ワインはスーパーなどで100円で売ってる小瓶のもので十分おいしく出来上がりました!
シンプルなのに、簡単なのに、とってーもおいしくできました!!
彼に作ったら、『お店みたーい』て褒められちゃいました
私の腕ではなく、あさりのおかげなのにね…(笑)



