忘れてはいけない

存在が嫌で悲しくてみじめ

そういうもの

2024/08/02

私はどこまで受け入れられているのだろうか

2024/07/31

ないことなんてわかってたでしょ

2024/07/31

本当に小麦は無理

先週寝たからか、今週は体調が良い

何きっかけでなるのかいまだに分からない

2024/07/26

夢の中で母が荷物を半分にしたいと言っていた

耳は聞こえていなかった

私も荷物の整理をしていた

2024/07/26

覚悟の問題なのか

本気で考えることを頭が拒否する

2024/07/25

到底自分の人生を生きることはできない

なんのために勉強を頑張ったのか

なのために仕事を頑張ったのか

検証しようにも記憶がない

2024/07/23

よる１０時にねる

糖質の高い朝ごはんを食べないこと

2024/07/20

小麦はやっぱり眠くなる

朝起きる

毎日五苓散をのむ

風呂よりも睡眠

朝起きれなかったらアイスコーヒーを飲む

血糖値が上がる朝ごはんを食べない

冷たいごはんか低giチョコレート

気圧

血糖値

糖分が多い朝ごはん

寝不足

起立性障害

薬の持ち越し

よりgi 値の高いもの

睡眠時無呼吸症候群