エクササイズなう!

最近の日課☆

1時間以上マスクつけて入浴剤
お湯の中でマッサージ
顔のマッサージ
足のマッサージ
エクササイズ
腹筋
背筋

これだけで3時間はかかる(笑)

でもお風呂だけでも0.5くらい痩せるよ!
飲み物飲むからプラマイだけど。

そんなこんなで2年ぶりの体重。

お腹だけミランダ・カーww

理想体重はまだまだだけど
ベスト体重はこれくらい!

ぽっちゃんはやぱこれくらいの
かなが好きみたい(笑)

太ももとか痩せたの奇跡♡



そしたらねー、
きょういきなし動物園いくぞ、て!

冗談かと思ったわー

でも本気でウキウキ♡♡





途中ガラス館もいたよー!

動物園はやぱたのしー♡




かっこいーぜー!


途中ムービーとりながら中継ごっこしたんやけど
そういうのほんとたのすぃー♡

ムービーてあとからの思い出やばい♡♡

ぽっちゃんありがと(´;ω;`)♡


こうやって笑顔にしてくれること感謝してる!



それでばいにゃんしておうちで
久々にまともなご飯たべた!!(笑)
太った(笑)

でも正直歩くのも胸らへん苦しくて
そろそろ限界かなと‥ww


からの、
またぽっちゃんとこいって花火♡

二人でも楽しんじゃうよ♡





次は海で皆でやりたいな♬♬  


お散歩もして、明日からまた頑張ろって。


やぱぽっちゃんに
ぎゅーってしてもらうのが好き!


いろんな恋愛があるけど
うちらは落ち着いてるほうみたいだね。

ぽっちゃんが彼氏でよかった!


いつかぽっちゃんと一緒に野菜作るんだ♡



ありがと。





そして、明日はメディ活してきます。

なにげ今月新聞、地元産テレビ2社に
さりげにでてることなる(笑)


しかもこのバレないくらいの地味さ!ww



明日はちょろっと黙ってうつりこんでくる!

みんな見てね♡(笑)



の前に、薬もらいに行きます。




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