#お腹が空いたときは

焼きいもですね！

食物繊維たっぷりなおいもちゃん

少量で満足

食べすぎても罪悪感無し

細めのさつまいもをヘルシオの

ウォーターオーブンでまとめて

数本焼き、冷蔵庫に常備

そのまま食べたり、ヨーグルトに

入れて食べます〜

バターで焼くのも美味しい