pipomaの備忘録 -73ページ目

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07Jul
- 蕎麦と丼の定食
  7月第1週は予想していましたが、仕事に感謝しつつも、とても疲れました。昨日のランチは、午前中仕事終了後のランチ。夫と二人で蕎麦と丼定食。お重のご飯は意外と量がありますね。アラフォー女子には満腹の量でした。＊金曜の夜ごはん＊ビビンバ炒飯＊今朝の朝ごはん＊朝からしっかり回鍋肉ヘルシーなレタス人参入りバージョン♪今日は雨の七夕日曜日。のんびり♪ひとやすみ♪
06Jul
- 肌の梅雨対策と夏の準備
  今週は、毎日夜8時過ぎの帰宅でした。‥仕事から帰宅後、梅雨のジメジメ感が室内に漂っています。対策は、アロマと梅雨の晴れ間に換気しています。さて、夏は肌もベタつきますね。早めの対策♪＊夏のボーナス＊自分へのご褒美＊ランコムブランエクスペールクッションコンパクトアーバンデュオパレット/O-012月頃の限定品ですが、ランコム公式ネットで購入しました。(´∀｀*)ナチュラルなのにきちんとカバー、素肌を超えるような生肌を叶える生クッション♪コンシーラー付き♪気になっていたマーブルルージュ♪ラプソリュトーンアップバーム/601も購入しました。これで今夏も、夏のメイクベタつき、ヨレ、崩れ対策はOKかな。おまけ＊息子とパパのドリンク＊リポビタンD！仮面ライダージオウ！ミニタオル付きでした。家族、健康に感謝して、今日も仕事。6日連続勤務です。
04Jul
- 息子作#手打ちうどん
  今夜のお家ごはん息子が手打ちうどんを作ってくれました。それを我が家のシェ夫が調理してくれました。ちぢれきしめん風です。食感も味も最高でした。昨夜のお家ごはんは、お刺身の盛り合わせ♪疲れてる時は、タウリン♪タコの刺身♪ごちそう様でした。(´∀｀*)
01Jul
- 初日(´∀｀*)
  7/1いよいよハード仕事の初日。土曜日のランチに私の腹痛を気遣ってくれた我が家のシェ夫メニュー＊豚肉エリンギポン酢炒め昨夜は、のんびりするために入浴剤お風呂♨︎今夜は、しっかり魚三昧の夜ごはん崎陽軒のシウマイは、無性に食べたくなります。(´∀｀*)今夜は‥初の真空パックシウマイ！！味は、通常シウマイとほとんど変わらず。さて、元気になってきたので、明日もがんばります。
29Jun
- SALEの距離感
  おはようございます。お腹が不調のため、朝ごはんは我が家のシェ夫作稲庭うどんネギ玉(´∀｀*)お腹を休めて、今日は久しぶりの土曜休み♪さて、SummerSALEが始まりました。以前は、ストレス解消？で買って後悔の洋服もありましたが‥、最近はSALE前に欲しい物を決めてます。アラフォーの今の自分に似合うのか試着。同じような服があったかもと思ったら、買わない。(´∀｀*)＊今夏のボーナスで、息子のカジュアルスポーティタイプ電動アシストを購入。＊(´∀｀*)今は中学3年生の息子を信じ、距離感を大切にして見守り、出来る限りの笑顔、微笑み。大人の余裕と、社会人の見本となる意識は大切ですね♪良い週末を〜(´∀｀*)
26Jun
- 健康と仕事に感謝
  おはようございます。昨夜のお家ごはん＊我が家のシェ夫作健康だからこそ、仕事ができる。健康だからこそ、美味しく食事が食べられる♪我が家のシェ夫に感謝(´∀｀*)私、毎朝、6:30頃に家を出ているため、中学3年生の一人息子の顔をほとんど、見てません。月曜の朝ごはん我が家のシェ夫作＊自作焼豚炒飯月曜夜ごはんは、息子のリクエストで、ガストで食事。ファミレス独特の味わい。味はともかく、家族で食事が食べられた事が嬉しかったです。(´∀｀*)夏休みまであと１カ月。休みながらも頑張らなきゃ。と仕事がある事と健康に感謝。行ってきます。
24Jun
- 葉山鳥ぎん＊五目釜飯ランチ
  先週日曜は晴れてドライブ日和の父の日♪いつも運転、料理、洗濯家事etcをしてくれてる夫に感謝の外食ランチしました。葉山の鳥ぎん＊五目釜飯ランチ焼き鳥、豆腐サラダ、素揚げ野菜は勿論、五目釜飯はブレない美味しさです。今週は、どんより雨の日曜。またもや息子から2人で出かけてほしい！と‥言われ、二週連続夫婦で外食ランチ。ご褒美ランチしました。喜助の味噌味牛タン定食＋山芋とろろおまけのご褒美＊初モノ＊焼きホヤ！！美味です♪日々の食事と健康に働けることに感謝(´∀｀*)おまけ＊ポイントが貯まり、初のクーポン券発行♪有効期限が発行後3ヶ月間、9/22までです。実は‥毎回、あと少しというところで1年間の有効期限切れになってました。今回は期限切れず、良かったです。(´∀｀*)
23Jun
- 大人の感情コントロール
  おはようございます。6日連続勤務終了。今日は、日曜休みです。先週のお家ごはんetc私の好物＊ナスとピーマンしめじ炒め初モノ＊生ハムユッケ＊スタミナビーフ夜ごはん＊私の好物皮蛋豆腐アラフォー、豆を食べるように心がけています。納豆、豆腐、味噌汁etc突然ですが、今年度4月から、毎朝6:30頃、遅くとも7:00前には家を出るようにしています。中学3年生の息子のことは気にしすぎずに、中学校への送迎その他、夫にお願いしました。私は淡々と黙々と‥やるべき事をやるために。小さな事を大きな事にしないために。冷静に、人に優しくできる微笑み、大人の対応を心がけて、日々、健康に感謝して仕事の日々。ご褒美＊スナック菓子＊カルビー70周年＊＊変わってきたこと。息子中学2年までは不登校。欠席は年間120近く‥現在、時々大遅刻しながらも登校中です。夫の怒鳴り声の日々。他人を容姿含めてディスる夫‥。無視を心がけました。外出中に怒鳴る時は特に無視。理由＊モラハラ。息子に悪影響のため。結果＊反抗期の息子は自ら話ししたい時はキチンと話ししてくるようになりました。息子が話しかけてきたら、耳を傾けて、キチンと聞くようにしています。＊新しい習慣＊読書朝の通勤電車約20分間座って行けるため、習慣的に出来るようになりました。最近、読破した本♪基本は実用書が多いです。なるほど！と思うことや、ちょっと難しいなと思うこともありますが、私にはタイムリーな読み物でした。(´∀｀*)いろいろありますが、健康、仕事、家族に感謝！良い休日を〜
21Jun
- おやつetc
  仕事が多くて、健康に感謝！日々、あっという間に過ぎます。先日、近所のスーパーでご褒美のつもりで‥お菓子を無心で購入しました。七夕限定バージョン🎋キャラメルコーン♪もうすぐ7月ですね。気付いたら、今年も半年が過ぎますね。カルビーは70周年！！驚きました。戦後すぐにあったんですね。無性に食べたくなるカルビーの〜ポテトチップス♪野菜ジュース大人買い♪今日も健康と家族に感謝して、一日一善、人に優しく。子どもは信じて、然るべき時に叱る！
14Jun
- 食生活etc
  突然ですが、今週末は仕事休めます。アラフォー疲れをとるには睡眠！そして、健康的な食生活。咲夜の我が家のシェ夫作お家ごはん♪＊茄子ピーマン豚味噌炒め＊煮豚足八角入＊四川麻婆豆腐画像なし＊ほうれん草とハムスープ＊胡瓜の塩漬け元気の源は食事。私、昨日も気付いたら寝てました。＊最近の我が家＊高校受験ヤル気になってきた中学3年生の1人息子。まだ反抗期は継続中ですが、見守り、声掛けのタイミング、内容に注意して、居心地のいい家庭環境をつくるように頑張ります。さて、今日も仕事へ行ってきます。
13Jun
- 継続は力なり
  おはようございます。突然ですが、今の職業に就いて20年目。今の職場に9年目。なんとか自分なりのペースをつかめてきました。継続は力なりです。最近、アラフォー体力不足。ジムに行く体力気力はなく、リラックスしてストレスを溜めずに、美味しいものを食べて、しっかり寝る！今週月曜の元気が出た朝ごはん♪豚生姜焼丼(´∀｀*)その夜ご飯トンカツ、エリンギ♪最近エリンギフライにはまってます。食感を楽しめて、イイ♪(´∀｀*)我が家のシェ夫と健康に感謝♪近況報告＊中学3年生の1人息子は4月から、気持ち入れ替え、時々、遅刻しながらも登校してます。私も今は、踏ん張り時と肝に銘じ、今日も、仕事へ行ってきます。
02Jun
- 懐かしの場所へ#称名寺@金沢文庫
  曇り空の日曜。中学3年生の息子からのリクエスト。「出かけてほしい」（1人にして！）というわけで、夫婦でドライブ。横浜市金沢区にある称名寺。もう40年前私が子どもの頃、ぬいぐるみや、おもちゃ供養。よく行っていた称名寺。夫に運転してもらい、行ってきました。‥変わらない風景でした。境内一周して‥人形供養はやっていませんでした。受付の案内の方に聞きましたが、やってないそうです。残念。気持ち切り替え、夫と評判が良い蕎麦屋さんへ寿徳庵金沢文庫店季節の香りお蕎麦天ぷらも美味しい！ボリューム満点の蕎麦粥で満足。さらに、濃厚な蕎麦湯で満足満腹。帰宅後、息子は‥！パン焼き器で生地を作り、クロワッサンを大量に焼いてました。焼きたては、フワフワ美味しい♪我が家のシェ夫作帆立バター醤油焼きレバニラ(´∀｀*)今日から、また6日連続勤務です。健康第一で、家族に感謝。
01Jun
- 食べ合わせ‥
  おはようございます。本日も、午前中出勤です。６日連続勤務はキツイ‥昨夜、疲れ予防とブルーベリー黒酢を飲みながら、グリーンカレーの食事。さらに、レタスサラダ、デザートにヨーグルト。冷静に考えれば‥‥予想できたのにお腹をくだしてしまいました。気をつけなきゃ‥食べ合わせ。飲み合わせ。今週の絶品メニュー＊肉じゃがetc健康第一♪食事は大切です。我が家のシェ夫に感謝。
25May
- 久しぶりの養老乃瀧
  おはようございます。朝からビール画像ですが、養老ラベルがリニューアルしてました。美味しくいただきました。疲れた身体にはタコの刺身♪今週は、いろいろありました。中学生の一人息子が無事に修学旅行へ行ってきました。仕事では、重要任務を引き受けました。これからも、いろいろ考えすぎず、淡々と黙々と仕事させていただきます。派閥に巻き込まれぬよう‥気疲れしないように、人に気を遣いすぎず、まじめに行きていこうと思います。(´∀｀*)ひとりごと。
18May
- 健康第一生活(´∀｀*)
  10連休は、ずいぶん前の事のようですね。私は、健康維持して仕事頑張り中です。一人息子も、不登校気味を、自分なりに克服中です。将来の目標、夢もあり、頑張り中です。陰ながら応援中です。我が家の主夫は、洗濯、料理、ゴミ捨て、運転etcありがたい。兎にも角にも健康第一ですね。今週は、今日まで６日連続出勤でした。いろいろありますが、プラスの言葉プラスになるよう、人を褒めよう。うまくいかなそうなら、無言。のんびりできる人でいようと思います。
13May
- 45歳#更年期かな‥
  突然ですが、最近、私はやる気、元気はありますが、‥体力ついていかず、‥疲れが激しい。‥更年期かな。そんな時に感謝♪癒しのおうちカフェ先日、購入したスパイラルドリッパー♪ライオンコーヒー実は、初めて飲みました。バニラキャラメルの香りがいい♪アロマ効果(´∀｀*)500円と破格の値段で購入できたので、もっと買えばよかったと少し後悔。感謝すべきは、我が家の専業主夫。ひとり息子も、家に家族がいることに感謝している様子。帰宅後、食事ができてること。わがまま放題ですが、リクエストした食べ物など買い物をしてきてくれること。時々、気が乗らない時には、学校近くまで車で送ってくれることetc‥おかげで私は、淡々と働くことに集中できます。7月から、また、重要任務が増えます。健康と家族、仕事に感謝。我が家の家庭菜園で収穫したミニじゃがいものお味噌汁。今夜のお家ごはんは、とても美味しかったトンカツでしたが、写真撮り忘れました。他、ハムキャベツめんつゆ炒めも♪キャベツたっぷり食べて、栄養バランスも良いかな。明日も、がんばります。
11May
- 胡蝶蘭＊朝の掃除
  おはようございます。プラごみが多い昨今。今朝は、我が家も大量なプラスチックゴミを捨てました。そして、玄関、駐車場、排水掃除しました。癒しの胡蝶蘭を眺めて、一息つく‥夫が育てて、今年も見事に咲いてます。今週は、10連休明けで疲れ気味。のんびり土曜を過ごす予定です。今週のランチ＊魚鉄板焼きランチお家ごはん＊我が家のシェ夫作鮭玉子チャーハン豚ヒレブロック焼き豚＊八角蜂蜜完熟アボカド＊そのままレモン、オリーブオイルで食べました。いろいろあり、息子と夫は相変わらず、何に怒っているの？と思えるようになり、呆れる日々。人は人ですが、一番身近な人がイライラしてると疲れますね。‥健康に感謝して、のんびり過ごします。良い休日を！
08May
- 疲れすぎないために
  突然ですが、仕事は自分のペースを大切に。ですね。他人が勝手に私のキャラを確定していることもあります。ですが、最近、つきあい長い人から「良い人なのに誤解される。損する。」と言われました。私のキャラをよくわかっていてくれてます。感謝！ここからは、ひとりごと。空を見上げて、時々、生きててよかった。と健康に感謝！家に帰宅時、あたたかいごはんができてることに、我が家のシェ夫に感謝！無性に食べたくなる焼鳥をテイクアウト、お家で呑みながら食べられることに感謝！芽が出たじゃがいもを植えたら、種芋となり、じゃがいもがなっていました！本当は、土に埋め込んで、葉が出てきて‥忘れてて何の葉っぱ？とひっこぬいたら、じゃがいも♪でした。(´∀｀*)いろいろありますが、健康で仕事ができることに感謝。家族は家族。自分のペースをつかむことは大切。と思えるようになってきました。
04May
- 息子とシーバス@横浜山下公園
  おはようございます。連休満喫中のアラフォーです。一昨日、久しぶりに息子とお出かけ。連休中で、何処も人混みでしたが、なんとか横浜散策満喫しました。山下公園から横浜駅までシーバスに乗り、すっかり観光気分♪KEIKYU120周年記念ラッピングシーバス♪元祖KEIKYUカラー。(´∀｀*)昼頃の俄雨から一転。青空快晴♪人混みで、息子怒り気味でしたが、息子が言い出したので、赤レンガ倉庫、象の鼻パーク、大桟橋、山下公園etc 散歩。＊息子と焼肉ランチ＊おまけ＊昨日は、20代の若手ママさん達とママさん新居にてランチしました♪(´∀｀*)1歳男児2人に癒されました。今日は息子の用事を済ませ、高校時代の友人とアフタヌーンティーの予定です。人に感謝を忘れずに、健康に感謝して、謙虚な気持ちで過ごせますように。(´∀｀*)
02May
- 散歩好き✳︎健康に感謝
  おはようございます。昨夜から引き続き、雨の横浜です。アラフォーの私‥最近は、体力衰えていて、散歩することも減りましたが、黙々と目的地まで歩いたり、散歩と決めて歩きます。新緑の候福島稲荷神社にて藤棚の藤が見事でした。天気の良い日にお墓掃除して、お墓参りしました。汗ばむほどの良い天気でした。散歩日和の昨日の朝の横浜。令和元年初日、道路ガラガラ。昨日は夕方、雨が降ってきたので早めの行動して、良かったです。職場の大先輩と充実した楽しいひとときを過ごさせていただきました。今日は、久しぶりに息子とお出かけ予定です。(´∀｀*)健康に感謝。