三連休最終日の今日11/23勤労感謝の日、のんびり過ごしました。昨日まで7日連続勤務完了。
さて、食生活記録です。
今夜11/23は、19時頃お家あんこう鍋でした。とっても美味しくて、食べ過ぎました♪
11/23今朝の朝ごはん9:30頃
✴︎牛肉エリンギ炒め
めかぶとマカロニサラダ、焼きそば
マイブームのフランス赤ワイン♫
職場の方と食べたスシロー/メニューにない！美味い！牛切り落とし軍艦♪11/19
11/19無性に食べたくなる焼鮭@すき家
我が家のシェ夫作21時頃お家ごはん
ごはんにのっけ丼にしました。
11/22(日)出張✳︎遅めの20時頃お家ごはん
11/21(土)お買い得なお寿司etc
11/20(金)20時頃遅めの夜ごはん
我が家のシェ夫に感謝！
回転寿司のデザートも好きです。
カツカレー＋小松菜玉子炒め11/18
11/17お弁当#セロリ好き♪
11/17夜のお家ごはん#カレーライス
11/15日曜遅めのランチ#ラ王坦々麺
11/14(土)夜ごはん
11/13(金)お弁当
私が健康維持できてるのは、我が家のシェ夫のおかげです。そして、食べ物を美味しく食べられる幸せ♪あたりまえと思ってることは、本当は幸せ♪感謝！
※ここからは、ひとりごと。
仕事の時人のフリ見て我がフリなおそうと思ったこと。
✴︎一生懸命がんばっているが、服装がラフだと損する。
✴︎悪口を言っている人には近寄らない、悪口、ネガティブな発言になりそうなことは自ら、言わない。
✴︎人との共同作業の時は、声を掛け合い、無言で行動しない。
そして、なによりも大切と実感したこと。
人とは笑笑になるように話す！(´∀｀*)
夫婦で食べる時、‥夫は上から目線。‥話がトンチンカンとか言われたり、怒り口調で話す時が多い‥、
人とは笑顔で話す！もちろん電話の時も、相手が無愛想や怒り口調の時は離れよう！
あたりまえですが、大人になると偉そうになってきちゃうから意識する事が大切♪
人のことを指摘したい時は笑顔で冗談ぽく言う！(´∀｀*)
今日も健康に感謝！
明日から、また6日連続勤務です♪