本日、不調ですが、
土曜出勤がんばりました。
喉の痛みは‥
診察の結果、風邪でした。
さらに、
耳が痛くて眠れないほどの痛みは‥
中耳炎でした。
最近、朝晩気温の変化が激しい。
身体がついていけないアラフォー‥
こんな時こそ、しっかり食事。
最近の外食ランチ
★東神奈川と仲木戸の中間ビル
香港ダイニング✳︎ワンコイン定食
豚肉と木耳炒め定食✳︎500円！
少し、味付けが塩っぱい‥。
！？昨年より塩っぱい！！！
✳︎ランチ✳︎かき揚げと蕎麦
アラフォーにぴったりの量♪
喉が痛いため、麺類♪美味しい♪
風邪で、味覚がずれているのか‥
すべて、塩味が気になるほどの‥
塩っぱい味付けでした。
とにかく、早寝早起き、しっかり食事！
明日は、のんびり休息日です。
✳︎息子は夫と2人で
お出かけ予定です。
今日も健康と家族に感謝。
おやすみなさい。