穀物米玉子炒飯☆氷結ライチ…

台風がなくなり、何よりですが、
毎日、蒸し暑い横浜です。

昨夜は☆穀物米玉子炒飯作りました。(๑•̀ㅂ•́)و✧
白ゴマと黒ゴマたっぷりでセサミンパワー♪
出張帰りで夜21時頃の夜ごはん…
個人的には、21時過ぎの食事は避けたいです。


☆ストロングゼロのライチは、
ウォッカと思うほど…かなり強力です。(；´Д｀)

デザートは、
いただきもののカステラ☆



ごちそうさまでした。
健康と仕事に感謝♪
今日も1日、出張です。焦らずマイペースにガンバリマス。(๑´ڡ`๑)