今日は夕方から仕事
友達の大道芸人 カナちゃんのショーをみに
なんばパークスへ
相変わらずかわいかったよ
あんな体にあこがれます
さてさて、昨日は深夜にご飯を食べたにもかかわらず
体重 49.1
体脂肪 13.5
減ってるよー
ちなみに歩数 10041
楽しい一日だった
開かれた部屋になったので
友達を招待しまくってます
今日は手作りカレーと豆腐サラダを作っておもてなし
友達が来たのが夜22時半
それから晩御飯食べちゃった
朝の体重：49.5
体脂肪：14.5
5857歩
3連休初日
私にとって 土曜日曜は お仕事ですよーーー
今日も休みにもかかわらず 多くの方がきてくださる！
嬉しい！！
体重：49.9
体脂肪：15.1
歩数 1万歩
仕事上がり 夜にウォーキングだけしました
一応 ダイエッター アンド セルフモニターなので・・・