１２月７日

おはようございます！

久々の朝更新！

ひとっ走りしてきます！まずはストレッチから。

今日も頑張りましょうー！

【英語学習】

TOEICリ―ディング対策

TOEICリスニング対策

【ジョギング】

４キロスロージョギング（リスニングつき）

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