胃がムカムカ。。。
なのでパン焼きどころかお料理もあまり楽しめてない
とはいえ
家族のご飯はつくらないとなんで
かつをのハラモの麹焼き
おとといは無農薬ズッキーニでナムル
たまーに朝食用のパンを手抜きで焼く
ぼちぼち作ってます。
最近は体力のなさを痛感しウォーキングをはじめました。暑すぎず涼し過ぎずきもちがよい
徐々にランニングができるように体力つけていこう。
今週は息子の検査や通院でいそがしい！！
うまく休息とりながら
すごしていこう。
持病のお薬が変更になり
今日は人参のかき揚げ、舞茸天ぷら