今日のエクササイズはヒップ＆レッグとストレッチング。
特に下半身痩せしたいから、今週は下半身痩せのエクササイズを２回しようかなと考えてます。
えとね、今日はお菓子食べ過ぎました(。´Д⊂)
チョコパイ１個
おせんべい３枚
団子２本
食べ過ぎ！笑
団子は子どもが要らないと言ったやつで食べなくても良かったな( ；∀；)
あ～、これからはお菓子は買っても目の見えるとこに置かないようにしよ！
目についたら気になって食べちゃうんだよね。
ここ最近ちょっと食べ過ぎな日が続いてるような
とりあえず体重は気にせずにしましょう
１ヶ月たったらはかってみようかな～