いよいよ寒くなってきました…
私って低体温？？と今更気づき、温めないとまずいかなと
三十路間近でようやく気にし出しました。
夏は暑いと薄着をし、冬は寒いと家に引きこもり、暖房に頼り…
ぽかぽかな体作りはどうすればいいのか…
ぐうたらな私でもできる方法から
食べ物では…生姜
鍋やスープでたくさん使っています。
さて、この時間は
家政婦のミタ
を見るべく、
生姜チャイで一息ついています。
以前、インドのお土産で本場のチャイをいただきました。
ミルクで煮出してあまいチャイに生姜を入れてみました。
ほんのり生姜の香りもして、おいしいです
このマグカップはメキシコでゲットしました