はーい、CocoFa(ココファ)です！
『望み(Kekkon)を叶えるための
努力やプロセスを楽しめる形にする』
シリーズ3回目だよ。
これまでの流れはこちら↓
本来の自分が開花する
風の時代のソウルマリッジ
(「オリジナル婚」から改名したよ♪)
に繋がる
努力とプロセスは楽しいし、
ハードルに見える出来事も
やりがいに感じられて
確信をもちながら
前に進める。
(もちろん心が揺れることはあるよ。
女ですものｗ)
そんなKonkatsuを楽しむための
ポイント1つめは
❶純度の高い自分を
表現していくプロセスと
組み合わせる
だったよね。
いよいよ、2つめは
❷Kekkonにつながる
行動のインスピレーションを
受けとれる状態をつくる。
ソウルマリッジに繋がる
具体的な行動が何かって
人によって全然違うんだよね。
それを知っているのは
自分の潜在意識のさらに奥にある
魂の領域だと思っている。
仕事や好きなことの領域で
色々な夢を叶えてきたことを
振り返って
自分の望みを叶える
オリジナルなプロセスは
自分の魂が教えてくれると
確信している。
気も乗らないのに
一般的に効果的と
言われているやり方を
一生懸命がんばっても
うまくいかなかったことが
このやり方だと
論理では説明できない形で
色んなことが動いて叶ってしまう経験を
たくさんしてきたから
今では
万人共通というハウツーに飛びつくのは
時間とエネルギーの無駄遣い、
もったいないと思っている。
そのやり方を
ソウルマリッジにも使ってみようと
思ったんだ。
で、
魂が
望みの現実化に繋がっていく
次のアクションを教えてくれる
方法というのが
インスピレーション
や
シンクロニティ(シンクロ)
なんだよね。
ふと脈絡なく
「これをやりたい」
「これはやった方がいい」
って閃いたり
＝インスピレーション
ピンと来る情報や人やチャンスが
目の前に現れてきたりする。
＝シンクロ
その1つ1つ、
特に最初の方のものは
叶えたいことに直接関係なかったり
小さなアクションの場合も多いんだけど
それ自体がなんだかワクワクするし
ちゃんと拾って実行していくと
どんどん自分が軽やかに
かつパワフルになっていき
不思議な流れに乗っていって
なぜか叶ってしまうという。
今はそのメカニズムはわかっているけど
長くなるのでまた今度説明するね。
で、最初にすごく大切なこと！
このインスピレーションとシンクロを
受けとるには、1つ大前提がある。
私、
「どうして私は
仕事やその他の望みは
けっこう叶えてきたのに
Kekkonだけは
さっぱりなんだろー？
」
って、ずーーーっと
思ってきたんだよね。
その原因は前に書いた通り
「Kekkon
＝自分らしく生きられなくなる」
という思い込みのせいだと
気がついたんだ。
インスピレーションとシンクロを
発動させるためには
その望みを叶える
決断と許可
が必要。
行き先がなければ
行き方のナビゲーションシステムも
働きようがないもんね。
で、私の場合
さっき書いた思い込みのせいで
「私はKekkonする」
と腹の底から決めていなかったし
「私はKekkonしていい」
とも許可していなかった。
だから、
私は
本来の自分が開花して
パートナーと豊かに幸せになる
Kekkonをする
と決めて
私はそんなKekkonを
叶えていい
と許可して
その生き方の方が
より「本来の私」らしい
って認めたんだ。
もちろん
1回で腹落ちしなかったり
その時は決断したつもりでも
日頃の思考に戻ってしまったりで
馴染むまでは何度も
決断と許可を出し直したよ。
そして、
決断＆許可したら
次のステップ。
表題の
❷Kekkonにつながる
行動のインスピレーションが
受けとれる状態をつくる
について説明するね。
まず、
インスピレーションを
受けとれるスペースを
つくること。
本気でKekkonを決めていたら
「本来の自分がどんどん開花して
パートナーと
豊かに幸せになっていくKekkon」
を叶えている私として
今の生活を観たら
違和感のあること、もの
が出てくるはず。人間関係も含むよ。
それらを、手放そう。
(あなたにはできると信じて
サクッと言っちゃうよ
）
そのスペースに
叶えたい自分にふさわしい
こと、もの、人間関係に繋がるような
インスピレーションやシンクロが
降りてくるよ。
次に、
意識と身体を
クリアにしていくこと。
意識をクリアにする
というのは
エゴ
＝他人や世間の声を取り入れて
でき上がったニセ思考＆観念
による頭の中のグルグルを
減らそうということ！
私はこれが一番難しくて
今も試行錯誤中。。
強くネガティブな感情を感じている時は
まだ自覚しやすいんだけど、
道を歩いたり電車に乗っている時
ご飯を食べている時
お風呂に入ったり歯磨きをしている時、、
「あの時こう言っとけば」
「あれやっとかなきゃ」
「今日の午後の会議やだなぁ」
「あの件はどうなってるんだろう」
などなど、、
無意識のうちに頭の中に到来し
次々と移り変わっていく思念の数々。
実はこれがかなり
インスピレーションを弾き飛ばし
Konkatsuに使えるはずの
エネルギーも奪っているんだよね。
で、
その対策は
できる限り
「今にいる」こと！
1日の大半を
思考の中に生きるではなく、
今この瞬間を
五感で味わう時間を
増やしていくこと。
今、歩いている私
今、食べている私
今、お風呂に入っている私、、、
をしっかり感じること。
エゴによる
未来や過去の妄想から
解放されて
現実を変えるために
あれこれ画策せず
本来の自分に
くつろいでいる状態、
そういう瞬間に
インスピレーションが
降りやすいんだよね。
そして、
やってみると実感できるけど
日々感じる疲れも少なくなって
インスピレーションに従って
すぐに行動に移せる
気力体力が満ちた態勢になるよー
あと、人によっては
瞑想やノートでの自己対話による
クリアリングを取り入れるのも
効果があっておススメかな♪
もう1つ、
身体からのアプローチも
効果がある。
私は特に
腸を良い状態にすること
に注力しているよ。
何度か1週間ファスティングをして
確信したけど、
腸の状態と
脳の状態、感情の生じ方は
間違いなくリンクしている。
腸が整うと
頭の中のグルグルが減るよね。
色んなところで
「腸が整うとインスピレーションが
受け取りやすくなる」
と言われているのも
体感で納得！
腸を整えるには
色んな方法があるので
私は
定期的にファスティングしたり
腸を整える食材を多くとったり
健康ドリンクを飲んだり
グルテンや乳製品を
最小限にしたりしているけど
これは私がインスピレーションで
受け取った方法だから
自分がピンとくる方法を選んでね。
最後に
よりインスピレーションを
受けとりやすくなる方法として
ことあるごとに
「本当はどうしたい？」
って自分に聞く癖を
つけること
をやってみて！
これをしていると
魂とのパイプが太くなって
より頻繁に
確信的なインスピレーションが
降りてきやすくなるので
Konkatsuに限らず、とってもおススメ♪
私は
朝起きた時はもちろん、
ちょっとしたことを決める時も
毎日何を食べるか決める時も
ちょっと何かモヤっとした時も
聞くようにしているよ。
もちろん
すぐその望みを叶えてあげたら
最高だけど
現実的に叶えられない場合、
望みを聞いて
受けとってあげるだけで
魂が歓んでいるのを感じる。
さて、そんなこんなで
私が最近受けとった
インスピレーションとシンクロ情報は
新しいKonkatsuアプリを始めること。
まぁ、ありきたりだし(笑
これが直接すぐに結果に
つながるかわからないけど
インスピレーションで降りてきたものは
ワクワクするから行動に移すのに
ほとんど無理がないんだよね。
ただし、1点だけ注意！
インスピレーションは
降りてきてすぐに行動しないと
どんどん重くなって面倒になるし
タイミングから外れていくので
すぐアクションしようね♪
まとめ
ソウルマリッジを決断し許可して
それがより「本来の自分らしい」と認めて
インスピレーション＆シンクロシステムを
発動させたら
あなただけのKekkonに向かうための
ときめく＆ワクワクする行動について
インスピレーションを受けとりやすい
状態をつくること↓
ソウルマリッジを叶えている自分に
違和感のあるものを手放す
＝スペースをつくる
今を味わい感じることを心がけ
身体(特に腸)を整える
＝意識と身体をクリアにする
何かにつけて
「本当はどうしたい？」
と自分に聞く癖をつける
＝魂との信頼関係を強める
そして
インスピレーションを受けとったら
すぐにアクション！
次回はシリーズ最終回、
「インスピレーションに従って
行動していても
ハードルにぶつかることはある。
そんな時どうする？」
がテーマだよ♪
CocoFa