午前中買い物に出るも動悸。
引き返しました(´× ×`)
今日はしんどいな〜と思いつつ
次女と一緒にお昼寝\( ˆˆ )/♡
お昼寝から起きたら気分もいいし
外に出れそう！！
最近どこにも連れていってあげれて
なかったので、娘2人を連れて公園へ🙂
歩いて行くには少し遠いので車で行きました🚗
着いてすぐは帰りたいと頭に浮かんだのですが
娘とボールで遊んでたらそんなのも忘れて
楽しめました\( ˆˆ )/
公園の横に児童センターがあるので
そこでも少し遊びました🙂♥️
子供達と遊べてよかった！！
調子がいい日もある！！
夜買い物に出たらちょっと調子に
乗ってしまったようできつかったので
少しずつにしようと思いました。