左上腕骨近位端骨折したおっさんのリハビリ備忘録 -15ページ目

12/27、年内最後の定期診察(9回目)

まずはレントゲン🩻撮影から。
右手首と左肩を。
いまは電子撮影(デジカメ)だから、
撮影して、技師さんが電子カルテに貼り付けれは医師や作業療法士も見れるんだそう。
昔みたいに写真を光源に貼り付けなくていいから楽だね(笑)。

右手首はもう完治。左腕はまだまだ。

今回は左膝へのヒアルロン酸注射はなし。

年明け、状態をみてということに。

診察後はリハビリ。

今回もみっちり1時間。筋肉は落ちているし、筋肉が固まっているから、リハビリ中ずっと痛い。


で、リハビリは基本手術日から150日間しかダメだと。まあ、主治医の診断次第らしいけど。
病院後は今日午前中で仕事納めの嫁と合流してしゃぶしゃぶランチ。
炭水化物は取らずひたすら肉、野菜、デザート(笑)。
ご馳走様でした。
次回は年明けです。
それまでは家でリハビリ頑張らないと。

最後に、皆さま良いお年をお迎えください。

入院中に困ったこと

Wi-Fiがなかったこと。
ahamo大盛りプランを追加した。

消灯時間
21時消灯は早すぎる
24時や2時頃目が覚めて、眠れない。

身体が痒い
2週間のうち、2回しかシャワー浴びれなかった。自分で拭くようにタオルは貸してくれるんだけど。

まあこんか感じかな。
久しぶりの入院だったから、
慣れてなかったのもあるかも。

今までは内臓系の入院だったから、
食事制限もあったけれど、
今回は整形外科入院だから、
なんの制限もなく(味は薄めだけど)、
美味しく頂きました。

骨折の原因

会社帰りに自転車で転倒しました。
雨でスリップしてブレーキでタイヤロック、一回転したよう。
(一回転したのは本人記憶にないけど💦)

で、腰が抜けた感じになり、その場から動けず、近くの人に救急車呼んでもらった。救急車で搬送、病院でレントゲン、CT、MRIをやり、診断としては、
左上腕骨近位端骨折、右手橈骨遠位端骨折、左膝半月板損傷で、全治半年。

救急車の中で警察官から事情聴取されたり、会社へ事故報告したりと冷静だったけれど、搬送中からずっと痛くて泣きそうだった。

結局そのまま入院することになりました。

ちなみに骨折は人生初。
こんなに痛いとは思わなかった。