ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
今日は2週間ぶりの診察とリハビリ。
診察もリハビリも、ほぼ待ち時間なくスムーズに。
リハビリは三単位。
自分なりに自主トレしていたけれど、
やはり身体が固まっているとのことで、
今回もほぐしをメインに。
リハしてもらい、肩周りはほんの少し上がったかな。
これを維持しないと意味ない。
今日初めて新札みたよー。
次回は来週土曜日。
レントゲン、診察、リハビリ。
次週も待ち時間なくスムーズならいいなあ。