7/17の定期診察（37回目）

今日は２週間ぶりの診察とリハビリ。

診察もリハビリも、ほぼ待ち時間なくスムーズに。

リハビリは三単位。

自分なりに自主トレしていたけれど、

やはり身体が固まっているとのことで、

今回もほぐしをメインに。

リハしてもらい、肩周りはほんの少し上がったかな。

これを維持しないと意味ない。

今日初めて新札みたよー。

次回は来週土曜日。

レントゲン、診察、リハビリ。

次週も待ち時間なくスムーズならいいなあ。