6/19の定期診察（33回目）

昨日の土砂降りの雨から一転して

朝から暑い🥵。

今日も予約時間の少し前に病院到着。

予約時間ちょうどに診察。

昨日骨折初めて10キロ弱の段ボールを

数多く運んだから腕が痛いけれど、

なんとかなったことを先生に報告。

その後にリハビリ。

今日も全然待ち時間なくスムーズ。

今日からはホットパックをやめて、

全身ストレッチを加えた。

新しい動きで汗だく💦。

あ、ちゃんと冷房入ってますよ笑。

今日も三単位一時間。

新しい動きであっという間の一時間だった。

早く終わったから、美容院で散髪。

短めにしたからスッキリ。

リハビリきつかったから、今夜は早く寝よう。