こんばんわハート


今日は 朝は大雨、仕事帰り(昼)は晴天・・ 変な天気で急に暑くなりましたガーン


今日の晩メシきらん

●棒棒鶏●
☆星を眺めて・・・・☆~難病闘病記~
鶏肉に トマト、もやし添えました。 酢味噌たれです。


●五目卯の花●
☆星を眺めて・・・・☆~難病闘病記~
おからに、人参、秋豆、こんにゃく、あげ 入れました。


●けんちん汁●
☆星を眺めて・・・・☆~難病闘病記~

ダイエットのために 夕飯早いです・・あせ