こん~
今日も寒かったなあ。。
オリンピック まぢ おもしろい
スノボー おしかったなあ。。残念・・
男子も女子も フィギュア楽しみだあ
アメリカのジョニー・ウィアー 結構好き

男性だけど 女性のように綺麗で憧れます
さーーーーて○
晩メシ

●鶏肉で肉じゃが●
安いですwwww
糸こんにゃく入れたから量も増えました(笑)
●ひじき、大豆、根菜の煮物●
繊維たっぷり
栄養も たっぷりだよんww
●鯵の すまし汁●
小さい鯵を8匹(4人分)買ってきて さばいて 包丁でミンチ状にし、生姜、ネギ、片栗でだんごにしました