ヾ(o・_●・)ノこんばんはぁ♪

今日も 1日(^ー^)お疲れ様でしたぁ~♪


今日のメニュー○

●鯖のムニエル、青梗菜ともやしと鶏の炒め物、ほうれん草の白和え、白米(梅ゴマかけ)●
☆星を眺めて・・・・☆~難病闘病記~
超 和食ww

でも 最近 食欲ないです・・下

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