晩メシ☆ 今日も 1日 ☆゚-お疲れ-。(●´∀`人´∀`●) 。-さま-゚☆ 最近 あんまり食欲はありません・・ でも 食べなくちゃ・・・・ 今日のメニュー○ ●鯵の酒蒸し、ニラのちぢみ、大豆の煮物、七穀ご飯● 最近 外食ばっかだったので・・ こーいう健康食がいいです 外食は 味濃いし 油凄いので・・・・ やっぱ 魚はおいしいww