晩メシ☆

今日も１日おつかれ様 ☆⌒(○ゝω・)ｂ

今日は　寒い１日でした。

今日のメニュー○

●揚げずにから揚げ、きぬさや卵とじ、ねばねば３種（納豆、おくら、なめこ）、玉葱スライス、七穀米●

・揚げずにから揚げ・・　結構おいしかった～

鶏肉に粉まぶして焼くだけ

・ねばねば３種は　血液サラサラ～

・また　きぬさや大量に貰って　どーしよー・・って感じです(^▽^;)