昨夜も ネガティブ日記書いてしまった・・![]()
読んでくれて ありがとうございました。
夕方~夜は嫌いです。
記憶ないこととかあったり・・
だから 最近 8時前には寝てます。
昼間と性格変わるみたいです・・
夜は できるだけ書かない。か 7時には寝る!!
寝るに限りますね。
今日は 水分いっぱい採って ご飯ちゃんと食べよう。
昨夜も ネガティブ日記書いてしまった・・![]()
読んでくれて ありがとうございました。
夕方~夜は嫌いです。
記憶ないこととかあったり・・
だから 最近 8時前には寝てます。
昼間と性格変わるみたいです・・
夜は できるだけ書かない。か 7時には寝る!!
寝るに限りますね。
今日は 水分いっぱい採って ご飯ちゃんと食べよう。