晩メシ☆

ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰ!!(*≧∀≦)人(≧∀≦*)ｷｬｰ♪

今日は　絵のサークルの日だったので　ご飯作ってから行きました。

帰ってきて食べました◎

今夜は・・

●豆腐ステーキ（なめこおろし掛け）、鶏肉じゃが、ほうれん草とちくわのマヨ醤油和え、七穀米●

・なめこ＆大根おろし　凄い好きです

・肉じゃがは　鶏肉で十分です(笑)安くあがりますよ

・ほうれん草を茹でて　マヨ＆醤油＆砂糖で和えました。砂糖は　ほんのちょっぴりですよ。