なんだかんだ行っても行かなけりゃ意味ない
と思い 行って来ました。
混んでて・・ かなーり待たされました。
暇だったので 売店行って お菓子とお茶買って待合で食べて・・ お茶飲み過ぎてトイレ何回も行っているうちに呼ばれました。
最初に 問診票に色々書いていたので それに沿って話をしました。
自分 ここで 心療内科（今回は総合病院の神経科）は４件目なんです・・
前は 脳の難病がわからず右往左往してましたが 今は脳の病気からきている可能性もあるので（難病なので医者も断定しませんでしたが・・）＋難病が心の重荷にもなっているので話しました。
とても 優しそうな先生で好感が持てました。
以前 別の病院にかかっていたこともあり・・ その時の期間や薬も話し・・ そこで 紹介状を・・と言われたけど 内心、そこの病院は もう行きたくないので ここでお願いします！！と頼みました
今回の先生は 段々 薬を減らして行きましょうね と言って下さいました。
それだけで 心が軽いです。
以前は ３年弱通っても 一向に薬は減りませんでしたので・・
おかげで 過食したい気持ちから免れましたが・・ お酒を少し飲んでしまいました・・
初めから 完璧は求めず、少しずつ自分のペースでいこうと思います。
結局 自分勝手に前の病院での薬を辞めたのも悪かったみたいです。
リバウンド と言われました。
過食が 安定剤だったと・・
酒も そうなんでしょうね・・
でも 急に治るようなものでもないですもんね。
落ち込まず、大丈夫、大丈夫と言い聞かせながら 本当に少しずつ進めればいいなと思います。