さっきまで過食してしまった(:_;)

食べだしたら止まらなくて禁止されてた チョコ、クッキー、スナック、ポッキー…
5袋完食。

気持ち悪いけど食べたい。胃が痛むけど吐けないし でも食べたい。
大好きなチョコとクッキー食べたい(:_;)

好きなもの辞めるって難しいね。

これだけ食べたら しばらく調子悪いだろなダウン
また摂食かな(ノ_・。)

高校時代になった事あるから怖くてたまらないよしょぼん

一日ぐらいなら大丈夫やけど ずっと続いたらと考えると怖くてたまらないしょぼん

パニック障害だと診断されてたのが 脳の後遺症だとわかって薬辞めて… それから 生理無くなったり 精神不安定、体重の増減が激しい、 でも キツイ安定剤を飲むのが怖くなって…
悩んでいますしょぼん
結局は意思を強く持つしかないのだろうけど(>_<)
まだまだ自分は恥ずかしいぐらいのガキやなーダウン
自分で自分を助けるしかないよね