(o`･∀･)っ【//ｺﾞ無沙汰ｼﾃﾏｽ//】c(･x･`o)
昨日の。。晩。。
『五穀米＆刺身＆南瓜の煮物＆豚汁』
今日の。。昼。。
『五穀米のお粥＆鮭のホイル焼き＆いんげんの胡麻和え』
晩。。
『鶏肉団子の煮物＆ナスとちくわのきんぴら＆もずくスープ』
もずくスープは プライベート＆ブログでもお世話になっております うぴょさんのブログで見せて貰ったものです。おいしそうなので作ってみました
ありがとうございます(*＾▽＾*)
もずくの他に、玉葱、ピーマンを入れました。
ご飯は 朝、夕は消化の良いお粥にしようかなと思っています。