第18回JKJO全日本ジュニア空手道選手権大会
2024年11月17日日曜日
国立代々木競技場第一体育館
大会開催まで4か月
JKJO全日本チャンピオン目指して
しっかり準備していきましょう。
http://www5e.biglobe.ne.jp/~ikkou/
一歩また一歩
積み重ねれば叶う
その一歩は想像以上に
重いこともあるけれど
最初の一歩より重いものは無い
あとは、それの繰り返し
私も自分の目指するものに
一歩また一歩と積み重ねていきたいです。
自分の夢へ目標に向かって
前に進んでいきましょう。
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以前投稿したブログの再投稿になります！
おはよう。こんにちは。おやすみ。
ありがとう。いただきます。
私たちには、場面に応じた
「あいさつ」が美しい文化として根付いています。
小さな声であいさつをしたり、
会釈だけで終わらせたり・・。
「あいさつ」が適当な常套句になってはいませんか？
今回は改めて、コミュニケーションの基本
「あいさつ」の意味や定義、
本来の大切さ、正しい方法などを紐解いていきます。
どんなシーンでも臆することなく
気持ちいい挨拶を
第一歩を踏み出してみましょう。
空手道では挨拶は基本です。
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TRXトレーニングは
TRXサスペンションを用いておこない
自体重と重力を負荷として利用する
トレーニングシステムです。
身体の一部がサスペンション
一端が床または地面に接している状態で
行うトレーニングです。
筋力、バランス、柔軟性、敏捷性
コアの安定性などフィットネスの
あらゆる要素を向上することができます。
武神合同稽古
関西会場／堺市大浜体育館 2階柔道場
参加者、100名
一光会館から参加した道場生たちも
他流派の選手たちと良い経験になったと思います。
お疲れさまです。
