病気にかかった場合治療費が発生します。
糖尿病などの慢性疾患は長期(死ぬまで)
がんになった場合は治療のためにかなりの金額が必要になります。
そうなると健康寿命は短縮、労働年数は減少、
しかし病気を予防することができれば、
そうなれば労働年数が延長され、
病気の治療に費やす費用も軽減できるはずです。
健康へ投資することの大切さが分かってきました。
それでは健康への投資として具体的に何をすればいいか考えました
まずは病気を防ぐことです。
そのためにすべきことは全ての人が知っています。
バランスの取れた食事。
適度な睡眠。
適度な運動。
これらが難しい。
とても難しい。
非常に難しい。
でも不可能ではありません。
お金もかかりません。
必要なのは強い意思だけです。
最もローリスクハイリターンな投資ではないでしょうか。
自分に言い聞かせています。







