オイシックス カンブリア宮殿
カンブリア宮殿で紹介された、安心安全の野菜宅配のオイシックス
カンブリア宮殿再放送記念特別セットが出てます。
セットの中の、カボッコリーは、かぼちゃみたいな姿形なんですが、種まで生で食べられます。
これはすごく美味しいですよ。
薄切りにして、ポン酢と鰹節をかけて食べてます♪
サラダにしてマヨネーズやドレッシングでも美味しいです。
今だけ、5200円のものが2980円のお試し価格になっています！！
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 オイシックス 公式 |
オイシックスの母の日のお花も、とても新鮮できれいです。
他のお花屋さんと比べても、ダントツなので毎年Oisixでしか買わなくなりました(*^_^*)
大輪の芍薬とか、７色のカーネーションとか種類も豊富です。
４月１５日までは、早期割引やってますよ。
花粉症には、ヨーグルトなどの乳酸菌と
野菜に含まれるビタミンＡ・ビタミンＣがオススメです。
ビタミンＡには、粘膜を強化して免疫力を高める働きがあります。
ビタミンＣには、アレルギーを引き起こす化学伝達物質のひとつである
ヒスタミンを分解して症状を和らげる働きがあります。
■ビタミンＡを多く含むお野菜は・・・
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にんじんに多く含まれるビタミンＡは鼻や腸の粘膜を強化してくれます。
また高い高酸化作用もあるので、免疫力をさらに高めてくれます！
■モロヘイヤと赤ピーマンが大活躍！
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モロヘイヤと赤ピーマンにはビタミンＡとビタミンＣが両方とも豊富に
含んでいます！
またモロヘイヤにはムチンも含まれており、疲労回復にも効果があります。
花粉症に効く野菜レシピを「らでぃっしゅぼーや」から教えてもらいました。
★にんじんとさつまいものケーキ★
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材料（9人分）
にんじん 1/2本
さつまいも 100ｇ
ホットケーキミックス 200ｇ
バター 40ｇ
（Ａ）牛乳 1/2カップ
卵 1個
☆作り方☆
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１．さつまいもは８ｍｍ角に切り、水にさらしてから水気をきる。
にんじんはピーラーでごく細い千切にする。にんじん、バターを
耐熱皿に入れて、電子レンジで約２分バターが溶けるまで加熱する。
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２．ボウルにＡを入れて混ぜ、ホットケーキミックス、（１）の順に
練らないようにさっくりと混ぜる。
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３．型に（２）を入れて、オーブンで約２５分、竹串を刺してみて
何もついてこなくなるまで焼く。
冷めたら食べやすい大きさに切って器に盛る。
☆ポイント＆ヒント☆
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材料は１５ｃｍ×１５ｃｍ角型１個分となります。
準備：オーブンは１８０度に余熱する。
型にオーブンペーパーを敷いておく。ホットケーキの素はふるっておく。
詳しくはこちら⇒ らでぃっしゅぼーや
オイシックスの野菜は放射能検査など
全て安全管理されているので、お正月用のおせち料理も安心ですよ。
予約早割キャンペーンが11月18日までなので、お急ぎください。
美味しいので、毎年すぐに完売してしまいます。
