『普通に歩く』はキレイの始まり 毎日の歩きを魅力的に変える歩き方講座 -7ページ目

『普通に歩く』はキレイの始まり 毎日の歩きを魅力的に変える歩き方講座

【40代153センチのウォーキングインストラクター。運動は好きだけど、万年文化部育ち。】
チカラを抜いて一歩一歩歩くことは姿勢と整えるだけではなく、心や身体も整えていきます。
毎日ごく自然に足を前に出す動きを「人生を変える」動きに変化させましょう。

小さい頃を見ていると



成長した姿をみると



何か嬉しい💕


 

一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定

 

153センチの

プレシャスウォーキング®インストラクター

 

神田えりこです

 


季節は秋


秋の果物が実る時期です



その昔(6月)、ぶとうの傘がけボランティアへ行っておりました



傘がけをしたのは

ワインになるぶどう





8月のある日



ぶどう狩りへ行ってきました



…違う農園ですが

(収穫ボランティアは日程が合わなかったのぅ)






妙に感激して



胸がキュンラブ



目線をあげすぎて

首が痛くなったのもよい思い出です


ワイン用と食品用と大きさもカタチも

違いますが

無事に商品として完成してよかったね

と、ぶどうに話しかける怪しい客





大きさ比較






みっちり詰まったシャインマスカット

ここまで育てるのに、どの位間引きして

調節してきたんだろう


こちらの農園はロウガミの後に色のついたプラで傘がけなのね




もいで食べる贅沢さ!!!



美味しかった✨




この美味しさは

傘がけ効果もあるはず!






募集中のレッスン


各ページからお申込みできます


1day基礎クラス(90分)



1day基礎&ミドルヒール・ハイヒールクラス(120分)





ご質問等はこちらからどうぞ!

お問合せはこちら


◆レッスン参加規約