ブログネタ：ゼリー、ヨーグルト、どっち派？
参加中私はヨーグルト 派！
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まだ現役のテコンドー選手でいたいからこそ僕はヨーグルトが好きなんです。
たんぱく質、カルシウムとタイトル通りなんですよ。コンビニで雑誌を立ち読みした後はフライドチキンとか脂っこい物を買ったりしましたが不健康だと自分でも分かりました。だからヨーグルトを食べます。歩きながら摂り入れる為に飲むタイプのを。
動物園の類人猿（ゴリラ、オランウータン、チンパンジーにテナガザル）の餌にもヨーグルトが含まれます。彼らのめっさ強力な筋肉と握力はそれで培われてるのかもしれません。上野動物園の食堂に「ゴリラの食事」と言う物があります。メニューが食パン、ピーナッツ、煮干し、リンゴ、バナナにヨーグルトです。肉や魚が一切ない物です。僕は「それで腹が膨れる訳ないだろ！」と言う理由で食べてませんが今度行ったらトライしようと思います。デザートにはなるしね。
試合当日の朝食には食べておきたいですね。牛乳が苦手な人もヨーグルトなら大丈夫なはずです。
母親が昔はカスピ海ヨーグルトを作ってくれた記憶があります。僕は砂糖程良くかけて食べてたなぁ。悪くはなかったですよ。
「普通に食べるだけ？」と言う方もいるでしょう。実際はカレーに入れても合いますよ。プロのインドカレーの店では隠し味とコクを引き出すのに使うとか。
皆さんが多分好きなメニューでタンドリーチキンもヨーグルトを用います。家庭でやるならご用心。スパイスの臭いが溜まるから換気扇を回しましょうね。
ラッシーと言う飲み物もヨーグルトを使います。ミニストップで売ってるフローズンヨーグルトもおいしいですわね。
毎日骨太と言う食品もヨーグルト味のがあります。そうです、コンビニの道草の後でそれを買うんですよ、僕は。
ブルガリアの名物なのも知ってる方もいるのでは？
今月末はテコンドーの試合です。朝食はヨーグルトを飲んで出発しようかな？
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