はじめまして。
禁酒5日目かなみんです。
27歳メンヘラ、
ついにアル中生活からの脱出を決意しました。
毎日の至福だったお酒…
新卒で働き始めてからずっと、
私にとってお酒は生活の中心でした。
↑私の十八番だった無糖氷結
周りからも、
「かなみんと言ったら酒だよね！！笑」
と言われるほど。
ただただ楽しく飲めるなら、
止める必要は全くないのです。
ですが、私は残念ながら
かなりの「酒クズ」です。
本当に、沢山の人々に迷惑をかけました。。
しかも、メンヘラなので最悪です。
ちょこちょこ今までの飲酒による奇行エピソードやメンヘラエピソードを書いていこうと思います。
そして、最近ある大きな出来事があり、ついにお酒を断つことを決意しました。
(こちらも近々投稿します。)
最近では軽度のアルコール依存症なら、
減酒から始める方法もあるようです。
また一部の病院では減酒外来というのもあるようです。
いきなり断酒と言われると、通院拒否の要因となりますからね😔
「飲み過ぎ！と周りに注意された」
「お酒で記憶が毎回なくなる」
「一度やめたのにスリップ(再飲酒)してしまった」
このような方！
是非とも一緒に頑張りましょう！！
かなみんもこまめに投稿し、
断酒による身体や心の変化をお伝えしていきます。
ちなみに禁酒5日目ですが、
特に変化はないです。暇な時間があると
飲みたいな…と思ってしまうので、必死に気を逸らしています。
ここまで読んでくださり
ありがとうございます💓