もっぱらコーヒー党の私ですが、
イギリスフェア
に行ってきて
オーガニックティー
を購入してきました!!
梅雨があけて、夏本番なんですが
私この夏かなりの冷えを感じています。
手足が冬のように冷たい…。
どれくらいかというと…
自宅での半袖・ハーフパンツが寒い
⇒長袖・長パン＋靴下履いて寝ます。
扇風機でさえ、寒く感じるときある
⇒エアコンはかけません。
まだ寝るときはタオルケットでは寒いし、
窓を開けて寝ることはありません。
(田舎だから、涼しすぎるのもあります)
毎日お風呂で暖まり、冷たい飲み物は避け
常温の飲み物を飲むようにしています
一時期、
婦人科で漢方を処方してもらってたときは
私、更年期？というくらい火照りました
筋肉のない身体と体質は大いにあると思います
(運動しなくちゃかな～？)
冷えは万病の源と言われてるし、
自律神経も乱れ女性にとって婦人科系の臓器に
良くないので改善したいところです。
私が買ったのは…
水だし可能なベリー系のハーブティー(←左)
ルイボスが入ったチョコバニラ風味のハーブティー(←右)
下の3つはオマケでくれた♪
ヨーロッパではオーガニックのマークがついた
可愛いパッケージのハーブティーがたくさんありますね
オーガニック・ハーブティーは料理教室で
いつも食後に頂くのですが、
イタリアでは風邪っぴきのときとかに
よくハーブティーを好んで飲まれるみたいです。
香りも楽しみつつ、冷え改善されたらいいなと思います
ルイボスのほうは、
矯正してる身なので飲んだらすぐ口をゆすいで
着色を防ぐようにします
(ルイボスティー等のような歯に着色してしまう
強い飲み物は矯正戦士にとってはうまく生活に取り入れて
いきたいものです
)
イギリスフェア
に行ってきてオーガニックティー
を購入してきました!!
梅雨があけて、夏本番なんですが
私この夏かなりの冷えを感じています。
手足が冬のように冷たい…。
どれくらいかというと…
自宅での半袖・ハーフパンツが寒い
⇒長袖・長パン＋靴下履いて寝ます。
扇風機でさえ、寒く感じるときある
⇒エアコンはかけません。
まだ寝るときはタオルケットでは寒いし、
窓を開けて寝ることはありません。
(田舎だから、涼しすぎるのもあります)
毎日お風呂で暖まり、冷たい飲み物は避け
常温の飲み物を飲むようにしています
一時期、
婦人科で漢方を処方してもらってたときは
私、更年期？というくらい火照りました
筋肉のない身体と体質は大いにあると思います
(運動しなくちゃかな～？)
冷えは万病の源と言われてるし、
自律神経も乱れ女性にとって婦人科系の臓器に
良くないので改善したいところです。
私が買ったのは…
水だし可能なベリー系のハーブティー(←左)
ルイボスが入ったチョコバニラ風味のハーブティー(←右)
下の3つはオマケでくれた♪
ヨーロッパではオーガニックのマークがついた
可愛いパッケージのハーブティーがたくさんありますね
オーガニック・ハーブティーは料理教室で
いつも食後に頂くのですが、
イタリアでは風邪っぴきのときとかに
よくハーブティーを好んで飲まれるみたいです。
香りも楽しみつつ、冷え改善されたらいいなと思います
ルイボスのほうは、
矯正してる身なので飲んだらすぐ口をゆすいで
着色を防ぐようにします
(ルイボスティー等のような歯に着色してしまう
強い飲み物は矯正戦士にとってはうまく生活に取り入れて
いきたいものです
)