心配なことって誰にでもあると思う。

でもその心配事の9割は実際に起こらないんだって!

1割は起こるんでしょ?

そう言われたら何も言えないけど、

10割のうちの9割は起こらないって事はほぼ起こらないってこと。

仮に起こるという1割を引いた人は

ある意味強運の持ち主だと思う。

 

起こりもしないことに怯えたり、

恐怖を感じたりして辛い時間を過ごすって

勿体ないなって思う。

でもそれだけ考えて自分をよくしていこうとしている証拠。

だから悪いとは言わない。

実際に私もいらない思考をしすぎて

バーンアウトしているから。

物事にいいも悪いもない。

結果的に解決できたらそれでいいんだから

 

先のことは誰にもわからないからこそ

不安になるし、自分がどうしたいのか分からなくなる。

その不安のほとんどが起こらないってわかったらポジティブなことを考えて楽しく生きていこう!

そう思った今日この頃。。