朝食・昼食・夕食

〈朝食〉
★手作りメロンパン二個
★ヨーグルト

血糖値200
ノボラピット9単位


〈昼食〉
★タコ焼き

血糖値86
ノボラピット4単位


〈夕食〉
★回転寿司

血糖値121
ノボラピット10単位


21時
血糖値335
ノボラピット3単位追加
ランタス14単位


でした

結構、食べましたからねデザートにプリンも食べてたし

それ以外はまあまあだったかな

明日からあたしは仕事。息子は部活。
段々と新学期が始まりますね
明日起きれるかなぁ

早く寝なきゃ

朝食・昼食・夕食

〈朝食〉
★ごはん
★チーズ入りオムレツ
★ウインナー二個
★レタスサラダ
★ヨーグルト
★饅頭

血糖値232
ノボラピット7単位


〈昼食〉喫茶店で
★焼きそば
★唐揚げ
★サラダ

血糖値164
ノボラピット9単位


〈夕食〉
★キムチチャーハン
★ピザ
★鮪刺身

血糖値150
ノボラピット9単位


22時44分
血糖値103
ランタス14単位

でした。
今朝も朝食が遅く、昼もかなり遅く…
不規則な生活が続いてます
あたしは明日が最後の休み
ゆっくりしたいような、どこかへ行きたいような…
遠くへ行く事はないだろうな

今日は旦那さんのおばあちゃんの家に行ってきました。帰りにバーゲンで服を二枚ほど買っちゃいました娘もお年玉で買いました
買い出すとあれもこれも欲しくなるから厄介です

我慢します

A HAPPY NEW YEAR!

もう、2日になってしまいましたが…

新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします

さて、1日の食事と血糖値です。

初詣の出店で…
★チュロス
★タコ焼き2個

血糖値143
ノボラピット5単位


〈朝食〉
★お餅（焼いて砂糖をつけて）

血糖値275
ノボラピット8単位


12時39分
★お菓子

血糖値158
ノボラピット4単位


昼食は食べそびれました旦那さんの実家に行っていまして…
その帰りに、福袋を買いに行きました。
その時に…

★おでん
（大根、ｺﾝﾆｬｸ、白滝、はんぺん）


〈夕食〉
★お寿司
★お節料理
★蟹爪


血糖値231
ノボラピット8単位


21時36分
血糖値114
ランタス14単位


でした。

正月ですね～
食べるし生活は乱れるし…仕方ないか