おはようございます
ここ最近ずっと頭が痛いのですがこれはなんなんでしょうか
地味に辛くなってきた今日この頃です
そんな今日は夏のように暑くなるとのことで早めに散歩を済ませてきました
紫外線で肌が荒れるタイプなので帽子、マスク、UVパーカーが手放せないのですが
このマスクが怪しさを出すのかなんなのか、今日は小学生に3度見されてしまいました
息苦しくなくて、首まで隠せて最高にいいマスクなんんですけどね

怖がらせていたら申し訳ないです
そういえばInstagramの開脚先生の真似をしてバランスボールに乗って背骨を動かす動作をしていたら効果が早々に出まして身体が少し引き締まりました
気になった人はInstagramで開脚先生と調べてみてください。
↑こんな感じの色のバランスボールに乗っている方です






