お出かけ後の寝込み期間に突入してしまっています。疲れて疲れて全然動けない。回復しない。
働いてもいないのにどうしてこんなに疲れて市まうのか自分でもわからないんだけれど辛すぎる
そしてあと2ヶ月ほどで社会保険労務士の試験もあるというのになかなか思うように進んでない
生理もまた乱れてしまっていて出血がなかなかしずらくて変
色々と焦ってしまうな…
そろそろ精神科に行かないと、またどんどんよくなくなっていく気がするんだけれど外も暑くなってきて行くのすら面倒で
汗かくような運動したらスッキリしたりするのかなー
もっと体力があったらなあ
