ボチボチ続けてます！

オートミール炒飯を炒めて

今日のお弁当は炒飯と菜園で採れたきゅうりを塩昆布と胡麻油で和えて袋のまま持参

昼には食べ頃と思う

今朝の体重は70.9kg

このあと1キロが落とせなくて

あと10日で1日100グラム減目指してボチボチ頑張ります