あれ?


想像では2キロ増しと思っていたのに、意外と変わらず??


体重の不思議だ不安


【ご飯の記録】


☀️朝ごはん☀️

なし


🍖昼ごはん🍖

あさくまのランチ

トマト、チーズのトンテキ

ポテト5本

ブロッコリー1個

ライス2/3杯

オニオングラタンスープ

コーヒー2杯





美味しく頂きました♪


⭐️夜ごはん⭐️

黒酢の酢鶏少し

納豆1P

レーズンパン1枚


🍩おやつ🍩

チョコチップデニッシュ1個

ブレンディスティックカフェオレハーフ1杯

お煎餅1枚

焼き芋1/5本

ガーナチョコ個包装1個


間食やめなきゃガーン


ラストスパート2週間頑張ります凝視