あれ?
想像では2キロ増しと思っていたのに、意外と変わらず??
体重の不思議だ
【ご飯の記録】
☀️朝ごはん☀️
なし
🍖昼ごはん🍖
あさくまのランチ
トマト、チーズのトンテキ
ポテト5本
ブロッコリー1個
ライス2/3杯
オニオングラタンスープ
コーヒー2杯
美味しく頂きました♪
⭐️夜ごはん⭐️
黒酢の酢鶏少し
納豆1P
レーズンパン1枚
🍩おやつ🍩
チョコチップデニッシュ1個
ブレンディスティックカフェオレハーフ1杯
お煎餅1枚
焼き芋1/5本
ガーナチョコ個包装1個
間食やめなきゃ
ラストスパート2週間頑張ります