秋になったから本気出す！

あぁ…

痩せなきゃ

痩せたい

と言ってるマリポコです！

が…

最高値を継続中で焦っております

今朝の体重:71.6kg

体脂肪率:32.2%

ダメダメ過ぎてこの身体が既に慣れ親しんでら自分が怖いです

今日もコロナ禍なのに横浜に友人とランチとデザートして来ちゃうから

夜から夫と2人で夜だけ断食しようか？と話してスタートしてみます

夫は内臓脂肪が付いて、少し食べ過ぎるとお腹が苦しいという始末

コロコロ夫婦は今日からダイエットを決意したので、今度こそ？頑張ります