神ダイエット4日目！少しだけね…【朝ごはん】もち麦1／2P卵焼きハム2枚納豆ネギ乗せ梅干しデラウェア少しゴールドキウイ1/2個【昼ごはん】フランスパンハムサンド1個パルテノブルーベリー1個わらび餅1P麦茶【夜ごはん】春雨サラダとレタスイワシの缶詰1個ゆで卵（朝の残り）桃の緑茶200ml【おやつ】ヤクルト10001本ハイカカオチョコ1個ミックスナッツ1P4日経過！辛くないぞ？
