7日間神ダイエット2日目！

減ってるよ〜

【朝ごはん】

もち麦ご飯150g

梅黒酢納豆1P

キムチ

ネギのオムライス卵ニコ🥚

【昼ごはん】

ファミマのレタスハムサンド1個

オイコスパッションフルーツ味1個

バターどら焼き1／2個

バターコーヒーブラック

【夜ご飯】

豆腐1Pネギ生姜のせ

サンマの蒲焼缶1個

白菜サラダ

ストレート紅茶

豆乳200ml

今日も達成！

【間食】

ヤクルト1000

なかなか良い感じだし辛くない

夫と2人で始めたから、食費にお金が掛かるけど結果体質改善出来たら健康代としては安い安い