16日から1週間ダイエット計画！同じメニューで1週間予約の取れない女性専門トレーナーが教える 筋トレなし、食べてやせる!神やせ7日間ダイエットAmazon（アマゾン）1,306〜5,140円この本を購入！うんうんこれなら出来る！！でも15日まではランチ予定や色々ありますので…きちんとやり遂げるために計画して16日からスタートしてみます
