朝起きてからすぐにトイレへ
その後体重を測るべきなのに…
忘れる事が多くて
今朝も忘れてしまいました
朝はセブンイレブンのホットビスケット
チンして付属のメープルシロップを掛けてめちゃ美味しい
お勧めです♬
昼からはグラッチェにランチに行く予定ですが、朝昼はフリーで今夜から夜は炭水化物は禁止でまずは70kg代を脱出したいです
今日だけは
明日から
まぁ良いか
と自分自身が甘々のズボラ体質なので、食べすぎた時は病気したら食べられないから健康な証拠とかポジティブ思考なんです
あと1キロなら今週中には達成できるはず！！
頑張らなくちゃ