4連勤目の3日目

昨日から無性にラーメンが頭に浮かぶ🍜

夜は駄目駄目と心で葛藤したけど、ファミリーに

「ラーメン食べに行かない?」

と自らお誘いメールを配信してしまいましますチュー

みんなで近所のラーメン屋さんに行き


箸で食べ始めようとして写真を忘れた事に気付く…

綺麗に盛り付けてたのにすみませんアセアセ

中辛の坦々麺にキャベツをトッピングして麺は1/3残したけど、餃子2個も食べたから炭水化物祭りガーン

でも美味しかったしニンニクで元気になれたから明日の後1日乗り越えられそうですキラキラ

どーしても食べたい衝動に駆られた時は我慢して乗り越える人が正解と思う…

けどきっとその我慢が爆発した時にリバウンドしちゃう訳で

適度にプラスマイナスして食べ分は今日調整して明日には最小値目指しますOK

夫はラーメン食べたのに200gしか増えてない?

私は500g増えてる?

食後に一人で食べた甘栗の分だと思う爆笑

にほんブログ村 ダイエットブログ 50代女性のダイエットへ
にほんブログ村