スタート時の体重:70.3kg
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今朝の体重:68.0kg
前日比:−0.3kg
【朝ごはん】ホットドッグ、ノンスウィートカフェラテ
【昼ごはん】チーズハンバーグ、大根サラダ、炙り明太子のおにぎり1個
【夜ごはん】クリームシチュー、トースト1／2枚、ご飯50g、厚揚げ焼き、漬物
【おやつ】お煎餅、チョコレート、みたらし団子少し…くんさきいか
デブ脳を改善して、あたりめと高カカオチョコをお守りとして持ち歩いてたブー子さん…
師匠と呼ばせてください❗️
明日からマリポコは真似っこします！
明日から口寂しい時は、あたりめと高カカオチョコを食べることで落ち着くぞ！
今日も夕飯までは優等生だったと思う…
夕食を食べてから…
ネットフィリックスで韓流ドラマを観ながら、テーブルにある菓子をあれこれ食べてしまう
それでも体重は、少し減ってるから不思議❓
そして、
最近のマリポコは
近くのセブンイレブンで予約して付録付きの雑誌
を買うのがマイブーム
素敵な色の折り畳み傘
コンパクトで持ち運びに便利
すぐになくすマリポコには丁度良い付録です
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