今朝の体重 67.7kg
昨日比 ±0kg
昨日と変わらないのは良いこと？
MAX70.3kgからの減り方はすごく嬉しい
久しぶりに67kg台を２日楽しめました
【朝ごはん】野菜たくさんの焼きそば目玉焼き1個分（父の行為で作ってくれたので食べてしまいました
）
）【昼ごはん】
ローソンのツルッと水餃子のスープ、鮭ハラミのおにぎり1個、ブレンディスティックカフェオレハーフ1杯
【夜ご飯】くら寿司 シャリハーフ大葉イカ2巻、シャリハーフエビ天2巻、シャリハーフチーズカルビ2巻、うな玉2巻、かっぱ巻き1皿、茶碗蒸し、お茶
【おやつ】薄焼きお煎餅4枚、LAWSONの低糖質のお菓子少しずつ、ブレンディスティックカフェオレハーフ1杯
夜はあんまり良食ではなかったけど、あんまり無理するのは続かない事が分かってるからマリポコペースで頑張ります